افضل مركز دكتور علاج الفك في مصر – علاج طبيعي – بدون جراحه

يمكن تشخيص اضطرابات مفصل الفك من قبل أخصائي العلاج الطبيعي، طبيب الأسنان أو جراح الفم والفكين. عادة يكون طبيب الأسنان أول من يشخص الحالة.

سوف يُناقِش الطبيب أو طبيب الأسنان الخاص بكَ الأعراض ويَفحَصُ الفك. من المُحتمَل أن يفعل ما يلي:

الإنصات والشعور بفككَ عندما تُغلِق فمكَ وتفتحه
التحقُّق من نطاق الحركة في فكك
الضغط على المناطق حول الفك؛ للتعرُّف على مناطق الألم وعدم الراحة.
إذا شك الطبيب أو طبيب الأسنان الخاص بكَ في مشكلة، فقد تحتاج ما يلي:

التصوير بالأشعة السينية؛ لفحص أسنانكَ وفكك
التصوير بالأشعة المقطعية؛ للحصول على صور مفصَّلة للعظام المكوِّنة للمِفصل.
التصوير بأشعة الرنين المِغناطيسي؛ لتوضيح مشاكل غضروف المِفصل أو الأنسجة الرِّخْوة المحيطة به.

مكن أن يكون السبب في ألم الفك إصابة في مفصل الفك ولكن قد تكون أسباب أخرى متعلقة بألم الفك ومنها:

اضطراب المفصل وعضلات الفك الصدغي:

ويعتبر اضطراب مفصل وعضلات الفك الصدغي من أكثر الأسباب شيوعاً لألم الفك مما يؤثر على الكثير من الأشخاص ويمكن أن يصاب به المريض لعدة أسباب منها:

ألم في العضلات التي تتحكم بحركة الفك.
إصابة مفصل الفك.
التحفيز الزائد لمفصل الفك.
التهاب المفصل في القرص الوقائي الذي يرسخ مفصل الفك.
وقد تكون الأسباب التي تعمل على تلف مفصل الفك، والعضلات التي تتحكم في حركة الفك متعلقة بعدة عوامل منها:

طحن الأسنان في الليل.
إشباع الفك لا شعورياً بسبب التوتر والقلق.
صدمة في مفصل الفك مثل التعرض للضرب والوجه.
الصداع العنقودي:

هو صداع يسبب ألم خلف العين أو حولها ولكن يمكن أن ينتشر هذا الألم ليصل إلى الفك. ويعتبر الصداع العنقودي من أكثر أنواع الصداع ألماً.

مشاكل في الجيوب الأنفية:

تعتبر الجيوب الأنفية فراغات مملوءة بالهواء تقع بالقرب من مفصل الفك. وفي حال إصابة الجيوب الأنفية بالجرثومة مثل فيروس أو بكتيريا. يمكن أن تكون النتيجة زيادة المخاط الذي يزيد الضغط على مفصل الفك وبالتالي يسبب الألم.

ألم الأسنان:

يمكن أن تسبب التهابات الأسنان الشديدة المعروفة باسم خراجات الأسنان ألماً مشابهاً يصل إلى الفك.

التهاب العصب الثالث:

يعد التهاب العصب الثالث من الأسباب الأكثر شيوعاً لضغط العصب. على العصب الثلاثي التوائم وبالتالي يوفر الإحساس بجزء كبير من الوجه بما في ذلك الفكين العلوي والسفلي.

نوبة قلبية:

يمكن أن تسبب النوبة القلبية ألم في مناطق أخرى من الجسم إلى جانب الصدر مثل الذراع والظهر والعنق والفك. وقد تواجه المرأة على وجه الخصوص ألم الفك على الجانب الأيسر من الوجه خلال النوبة القلبية. ويجب التوجه للمستشفى في حال حدوث أعراض النوبة القلبية ومنها عدم الراحة في الصدر وضيق في التنفس وتعرق وغثيان وشعور بالإغماء.

 يأتي في المقام الاول العلاج الطبيعي والابر الصينيه لعلاج مفصل الفك ونتائجه عاليه . حيث اثبتت الدراسات ان العلاج الطبيعي للفك والرقبه يساعد كثيرا للتخلص من مشكله ألم الفك وفتح وقفل الفك

يجب الحصول على الراحة الفورية لتخفيف ألم الفك ويمكن أن يتم استخدام الثلج، فيوضع كيس من الثلج على الوجه لمدة 10 دقائق.
يمكن أيضاً استخدام الماء الدافئ حيث يتم وضع الماء الدافئ على منشفة ووضعها على الفك. حيث تعمل الحرارة على استرخاء عضلات الفك وتخفيف الألم.
يمكن أن يتم استخدام مسكنات الألم العادية للتخلص من ألم الفك. كما ينصح بتدليك المفصل المصاب حيث يتم فرك المفصل بحركة دائرية من 5 إلى 10 مرات.
يمكن أن يساهم نمط الحياة على تحسين ألم الفك حيث ينصح بالابتعاد عن الإجهاد واللجوء إلى اليوغا والتأمل.
كما يجب تجنب تناول الأطعمة المطاطية وهي الأطعمة التي تكون قاسية ومقرمشة وتحتاج ضغطاً كبيراً على الفك مثل التفاح واللحوم والعلكة والجليد.
كما يمكن أن يسبب الكافيين توتر في العضلات.
واقي الفم: واقي الفم هو واقي أسنان بلاستيكي يتم ارتدائه على الأسنان العلوية أو السفلية ويتم تصميمه خصيصاً لكل مريض. ويمكن شراء واحد من الصيدلية. ويتم لبسه عادة في وقت النوم للتقليل من طحن الأسنان أثناء النوم دون وعي.
مرخي العضلات: قد يحتاج بعض المرضى تناول مرخي العضلات لتخفيف توتر الفك.
حقن البوتوكس: تعمل حقن البوتوكس على منع عضلات الفك من الانكماش مما يعمل على تخفيف الألم  وقد يستفيد المريض من تأثيرها لعدة شهور ويمكن أن يحتاج إلى إعادة حقن.
جراحة الفك: ويلجأ الطبيب لها في حالة نادرة حيث يتم تصحيح المشكلة وتتم للأشخاص الذين يعانون من ألم شديد.

reference

https://www.medicalnewstoday.com/articles/317184.php

قد تساعد أساليب الطب التكميلي والبديل في التعامل مع الألم المزمن الذي غالباً ما يرتبط بالإصابة باضطرابات المفصل الصدغي الفكي. تتضمن الأمثلة:

العلاج بالوخز بالإبر. يعالج الأخصائي المتخصص في العلاج بالوخز باستخدام الإبر الألم المزمن من خلال إدخال إبر رفيعة كالشعر في أماكن محددة بالجسم.
أساليب الاسترخاء. إن إبطاء تنفسك بحرص واتخاذ أنفاس عميقة، ومنتظمة يمكن أن يساعد في استرخاء العضلات المشدودة، والذي يمكن أن يقلل الشعور بالألم.